首页  〉北京朝阳  〉 医生  〉 微博
Avatar

郭义

加入收藏
 医生介绍 

郭氏脊椎疗法创始人,手法轻巧,独创深度松解针法,擅治颈椎病,腰间盘突出,膝关节疼痛等;以及多种内科疾病如过敏性鼻炎,胃炎,便秘。对心慌,胸闷,精神抑郁,长期头晕,头疼,痛经,失眠,嗜睡有显著疗效。


分享到:
以下内容不是实时更新,最新内容请点击 脊椎健康郭义大夫 SinaLogo

#食疗养生#冠心病,吃银杏。吃鲜橙,防卒中。吃西柚,防血稠。吃洋葱,脑路通。菊花茶,降血压。吃辣椒,消脂肪。乌龙茶,减肥佳。身材秀,吃土豆。气血虚,吃荔枝。葡萄甜,补血源。要润肤,樱桃补。常吃枣,不显老。燕麦汤,皮肤光。食蜂蜜,皮肤细。

2015-03-31 19:31 转发(4)

#食疗养生#常吃西红柿炒鸡蛋,可以1.减少心脏病发作;2.有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌等癌症的发病危险;3.生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压;4.防治动脉硬化;5.健脑益智,避免老年人智力衰退;6.抗衰老;7.皮肤保持白皙。

2015-03-31 16:12 转发(5)

#消除黑眼圈#要对付黑眼圈、水肿问题,菊花最为有效。菊花可以外敷内服,外敷只需用棉花沾点菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,持之以恒便可以消除浮肿现象。至于内服,每天喝三至四杯菊花。还可以在菊花茶中加入枸杞,对治疗眼睛疲劳也有效。@正安中医

2015-03-30 16:36 转发(6) | 评论(1)

#美容中药#1、芦荟,可使干性、油性皮肤逐渐趋于中性。2、珍珠,令黄褐斑及色素沉着减轻。3、当归,防止脱发和白发。4、人参,美容、生发。5、何首乌,延缓细胞的衰老。6、茯苓,滋润皮肤、毛发。7、罗汉果,改善全身皮肤新陈代谢,还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗。

2015-03-29 14:10 转发(3) | 评论(1)

【凌晨一二点睡觉+不吃早餐=19岁胃癌】宁波一名19岁职高男生,长期生活无规律—每天都玩到凌晨才睡觉,早饭不吃,折腾了近三年,去年他查出胃癌中晚期,成为宁波最年轻的胃癌患者。近几年胃癌发病率正呈现出年轻化趋势,这与年轻人的生活习惯有极大关系。亲们,再忙也要记得吃早餐!

2015-03-29 14:05 转发(3)

#花粉过敏饮食指南#多吃:①粗粮:主食粗细搭配,增加B族维生素的摄入,缓解过敏症状;②酸奶:食用乳酸菌会改善流鼻涕和鼻子堵塞等症状。少吃:①高蛋白质、高热量的饮食,如鱼、虾、蟹等海鲜类和鸡蛋;②辣椒:辣椒素会使血管扩张,皮肤发红,加重过敏症状。

2015-03-28 20:36 转发(4)

【六个时刻应该多喝水】①早起后:改善夜间脱水状况;②晚睡前:降低脑血栓风险;③下班前:长期饮水不足,膀胱和肾都会受到损害,因此要补充水分;④吃咸后:以免导致高血压、口腔黏膜水肿等;⑤饭后半小时:饮水200毫升左右;⑥便秘时:要大口喝,快速吞咽,刺激肠蠕动,促进排便。via 新浪微博

2015-03-28 19:49

#颈椎病锻炼#核心是颈椎肌肉锻炼,每天早上坚持两项运动:1.、两脚齐肩站立,头向上看,手高举,胳膊向后旋转360度,一共50次。2、背紧贴墙,两手平举贴墙向上举起,再回落,来回30下。@正安中医

2015-03-27 15:37 转发(11) | 评论(1)

回复@AnanMin:可以//@AnanMin:请问白扁豆可以和以上杂粮一起煮粥吗

#杂粮养生#1、小米益肾安神健胃。2、高粱止霍乱、利小便、健脾清胃。3、薏米清热止泻、健脾补肺、消浮肿。4、荞麦开胃宽肠、清热解毒。5、燕麦补脾益肾、止血消肿。6、糙米帮助消化,预防脚气病。7、芡实补脾益肾、镇痛止泻。8、黄豆健脾润燥。9、黑豆明目补肾养血。

2015-03-26 17:21 转发(4) | 评论(1)

2015-03-27 08:42 转发(1)

#杂粮养生#1、小米益肾安神健胃。2、高粱止霍乱、利小便、健脾清胃。3、薏米清热止泻、健脾补肺、消浮肿。4、荞麦开胃宽肠、清热解毒。5、燕麦补脾益肾、止血消肿。6、糙米帮助消化,预防脚气病。7、芡实补脾益肾、镇痛止泻。8、黄豆健脾润燥。9、黑豆明目补肾养血。

2015-03-26 17:21 转发(4) | 评论(1)

1 2 3 4 5 ... 75 下一页
大图

郭义 的出诊信息 

扫描二维码关注微信,即可访问移动端挂号页面

扫描以下二维码在线咨询中医生

扫描二维码下载安装羊爸爸APP,诊前诊后在线咨询中医生
weixinNumber